DIETA LIQUIDA

• Café da manhã

- Chá de ervas à vontade;

- Copo de Leite desnatado;

- Vitamina de sua preferência feita com leite desnatado.

• Lanche da manhã

- Um copo de suco.

• Almoço

- Três conchas de caldo de legumes;

- Um copo de suco.

• Lanche da tarde

- Um copo de suco ou um copo de shake emagrecedor.

• Jantar

- Três conchas de sopa de legumes;

- Um copo de suco ou 10 morangos com adoçante.

• Ceia

- Chá de hortelã à vontade.